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什麽是心理異常?
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心理異常是指個體在某個時段或長期沒有能力按社會認可的適宜的方式行動,以致其行爲後果對本人或社會是不適應的心理狀態。“沒有能力”是指因爲腦損害等器質性缺陷或缺乏動機,能力等機能缺陷原因造成的無法按社會認爲的適宜方式行動,以致別人難以理解或接受。而“不適應“則是指心理狀態、行爲表現偏離社會常模,即違反了社會習俗、社會准則。社會常模會因社會、時期的不同而不同。心理異常通常有以下三個基本特征:
第一,心理反應失去了合理性,即心理活動或行爲表現與現實環境失去同一性和合理性。
第二,心理過程失去了協調性,即心理過程及其相互之間或心理過程和行爲表現之間失去協調一致性。心理過程包括認知過程、情感過程和意志過程。
第三,個性特征失去了穩定性,即心理活動及其行爲表現構成的獨特的個性特征失去相對穩定性。

  
发布日期:2016 年 10 月 17 日   
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現在對心理健康的標准是這樣定義的:

一、具有充分的適應力;

二、能充分地了解自己,並對自己的能力做出適當的評價;

三、生活的目標切合實際;

四、不脫離現實環境;

五、能保持人格的完整與和諧;

六、善于從經驗中學習;

七、能保持良好的人際關系;

八、能適度地發泄自己的情緒和控制自己的情緒;

九、在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發揮個性;

十、 在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。

  
发布日期:2016 年 10 月 17 日   
心理健康小常識 查看全文 >>
      
????? 很多時候,我們都只在意我們的物質需求,卻很少關注我們自己的內心。健康不僅僅只是身體的強壯,還包括良好的精神狀態和健全的社會適應能力,這才是身心健康,只有當心理和身體一樣健康,我們才能生活得更幸福。
??????心理健康的人能夠善待自己,善待他人,適應環境,情緒正常,人格和諧。心理健康的人並非沒有痛苦和煩惱,而是他們能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來,積極地尋求改變不利現狀的新途徑。他們能夠深切領悟人生沖突的嚴峻性和不可回避性,也能深刻體察人性的陰陽善惡。他們是那些能夠自由、適度地表達、展現自己個性的人,並且和環境和諧地相處。他們善于不斷地學習,利用各種資源,不斷地充實自己。他們也會享受美好人生,同時也明白知足常樂的道理。他們不會去鑽牛角尖,而是善于從不同角度看待問題。
???? 從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致,即認識、情感、意志、行爲、人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步。
  
发布日期:2016 年 10 月 17 日   
 
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